Salut BED (Demo)
| Angeleitetes Online-Selbsthilfeprogramm | |||
|
zur Behandlung von Essanfällen
|
|||
|
Dieses Programm wurde dazu entwickelt, Menschen zu helfen, die unter Essanfällen leiden. Es stützt sich dabei auf die Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie und kann zur Unterstützung als therapeutische oder beratende Übung, entweder unter Aufsicht eines Therapeuten (eines "Coach") oder als Teil eines integrierten Programms zur Behandlung von Adipositas genutzt werden. Das Programm beinhaltet 11 Einheiten, die Sie allmählich zu einem gesunden Lebenswandel führen und Ihnen dabei helfen sollen, die Kontrolle über Ihr Essverhalten zurückzugewinnen. Auf diese Weise ergreifen Sie die notwendigen ersten Maßnahmen in Richtung nachhaltiges Abnehmen und Adipositas-Management. Jede Einheit besteht aus Informationen, Übungen und Beispielen. Mehr erfahren Sie hier: |
|
||
